1. Spinat enthält nicht besonders viel Eisen. ( Quelle: Stuttgarter Zeitung 1996）
2. Man wünscht sich dergleichen Methoden ja nicht zurück, aber erstaunlich war schon, dass die deutsche Mannschaft am Sonnabend nach dem zweiten Gegentor in sich zusammenfiel wie Spinat nach dem Blanchieren. ( Quelle: Tagesspiegel vom 19.11.2003）
3. Statt aus Hackfleisch und Spinat besteht bei uns die Füllung der hauchdünnen Teigtaschen aus Zwiebelröhrchen, auch Schnattern genannt, Schinken, Speck, Ei, geröstete Weißbrotstückla und viel Gewürz. ( Quelle: DIE WELT 2000）
4. Ganz nach Bedarf wenden die jungen Leute Heu, füttern und pflegen die Pferde, schneiden Spinat, bündeln Dill oder arbeiten auf dem Hof. ( Quelle: Berliner Zeitung vom 31.05.2001）
5. Auch der Kartoffelkuchen, gefüllt mit Spinat und Käse an einer Salatgarnitur (11,20 Mark) stammt aus überlieferten Rezepten Brandenburger Bauern. ( Quelle: Berliner Zeitung 1999）
6. Essen: Frischer Lachs in Reis gebakken, Spinat und Wildpilz im Blätterteig, Beef Stroganoff, Salate und neue Kartoffeln. ( Quelle: Berliner Zeitung 1999）
7. Zubereitung: Spinat putzen und gründlich waschen (oder nach Vorschrift auftauen). ( Quelle: Abendblatt vom 25.12.2004）
8. Spinat hinzufügen und zusammenfallen lassen. ( Quelle: Abendblatt vom 25.12.2004）
9. Gemüse hatte nur dann eine Chance, wenn es inkognito daherkam: Spinat als Brei, Kartoffeln in Chips-Gestalt, Rosenkohl unter einem Mantel aus Hack und Käse. ( Quelle: Berliner Zeitung 1998）
10. Die gemischte vegetarische Platte ist mit 8,50 Euro nicht zu teuer und durchaus lecker und sättigend, Letzteres gilt aber leider nicht für die etwas klein geratene Portion Spinat (7 Euro). ( Quelle: Frankfurter Rundschau vom 27.10.2005）