Stemmschritt

  1. Zusätzlich beansprucht werden die Adduktoren, wenn ein Athlet beim Stemmschritt nicht zum Stehen kommt, sondern das vordere Bein (Stemmbein) ungewollt ein bisschen weiter nach vorne rutscht und dann erneut abgestoppt wird. ( Quelle: Tagesspiegel vom 16.01.2005)